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Descripción
Clase intensa de intervalos aeróbicos y anaeróbicos que te ayudarán a quemar grasa, marcar y definir tus músculos además de mejorar tu condición física. Está basada en el entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training.
Infraestructura Deportiva
Salón 3° piso gimnasio de pesas; el material deportivo utilizado es liga larga, liga 8, liga de tobillos y STEP 360°.
Instructora
Misden Elizondo
Horarios
Lunes, miércoles y viernes 9:00 hrs.
